As festas de final de ano e férias escolares são marcadas por momentos de alegria, encontros e celebrações. Mas para crianças neurodivergentes, o excesso de estímulos, as mudanças bruscas na rotina e as demandas sociais acima do habitual podem ser desafiadores.

De acordo com Tatianna Wanderley, fonoaudióloga e diretora clínica da Rede Fono com Amor, esse é um período que exige maior atenção das famílias. “Festas de fim de ano envolvem fogos de artifício, muita gente e muita música. Se a criança tem aversão a determinados sons ou ambientes muito barulhentos, o ideal é evitar esses locais sempre que possível. Caso não seja uma opção, vale levar itens que ofereçam conforto e segurança, como abafadores de ruído. Também é essencial preparar a criança com antecedência: explicar para onde vão, o que encontrarão lá e quais sons podem aparecer ajuda a reduzir a ansiedade e torna a experiência mais previsível.”

Com mais de cem profissionais atuando nas unidades da Fono com Amor e atendendo centenas de famílias todos os meses, Tatianna observa padrões recorrentes: é possível tornar festas, viagens e férias mais leves, inclusivas e seguras, desde que exista preparação e sensibilidade às necessidades da criança.

Adaptações que fazem a diferença nas festas

Ambientes festivos costumam reunir elementos que podem causar desconforto sensorial. Para minimizar esses impactos, pais e responsáveis devem seguir algumas recomendações:

• Reduzir estímulos sonoros e visuais sempre que possível.
• Criar um espaço tranquilo reservado para a criança descansar, respirar e se reorganizar emocionalmente.
• Preparar a criança com antecedência, explicando onde será a festa, quem estará lá, quanto tempo durará e o que irá acontecer.
• Evitar forçar interações sociais, permitindo que a criança participe no próprio tempo e de acordo com seus limites.
• Levar itens que ajudam na regulação sensorial, como abafadores de ruídos, brinquedos favoritos ou objetos de conforto.

Férias escolares: a previsibilidade é essencial

Embora o recesso escolar seja sinônimo de descanso, a quebra da rotina também pode gerar ansiedade em crianças neurodivergentes. Manter a previsibilidade é essencial para a adaptação:

• Manter uma rotina, com horários aproximados para refeições, sono e atividades.
• Utilizar quadros ou agendas visuais para mostrar o que acontecerá no dia.
• Alternar momentos de lazer, descanso e atividades direcionadas, evitando excesso de estímulos.
• Investir em atividades sensoriais e criativas, como pintura, massinha, leitura compartilhada, brincadeiras de água e circuitos simples de movimento.

O papel da família no apoio às crianças neurodivergentes

O ambiente familiar tem papel central na regulação emocional da criança e na identificação de sinais de sobrecarga. É importante que todos estejam atentos aos sinais de estresse ou fadiga sensorial, como mãos nos ouvidos, irritabilidade repentina, choro, isolamento ou movimentos repetitivos mais intensos.

Antecipar possíveis gatilhos em viagens e eventos também faz diferença: levar itens de apoio, combinar pausas e alinhar expectativas ajuda a evitar sobrecargas.

Karina Nogueira, mãe do paciente Guilherme, reforça a importância dessa preparação antecipada: “Estamos nos organizando com antecedência para que o Guilherme tenha uma rotina mais previsível. Em vez de mudar tudo de uma vez, vamos fazendo pequenas adaptações, explicando para ele o que vai acontecer e mantendo alguns hábitos que dão segurança, como os horários de descanso e momentos mais tranquilos ao longo do dia. Também estamos combinando previamente como serão as festas, os sons, as pessoas e o tempo que vamos ficar, para evitar sobrecarga sensorial.”

Acompanhamento especializado

Na Rede Fono com Amor, pacientes, familiares e responsáveis encontram o ambiente preparado para promover o desenvolvimento pleno de cada criança. Com uma equipe multidisciplinar especializada, oferecemos um atendimento personalizado que busca ampliar a qualidade de vida e a autonomia, além de apoiar as famílias com orientações e ferramentas essenciais para o dia a dia.